降高血糖最有效的方法效果最明显的(降高血糖吃什么食物好有助于帮助)

发布者:佚名发布时间:2021-11-24访问量:1.43 K

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降高血糖最有效的方法效果最明显的

1.饮食治疗,饮食治疗是高血糖治疗的基础手段。要针对每个病人的病情不同,制定相应的饮食计划,并在一定时期内实施及监测。通过调整饮食总能量,饮食结构及餐次分配比例,有利于血糖控制。

2.运动治疗,规律运动有助于控制血糖,在糖尿病的综合管理中占重要地位。但运动要进行评估。

3.药物治疗,降糖药七大类和注射药物(胰岛素、GLP-1受体激动剂)。

降高血糖吃什么食物好有助于帮助

降血糖吃的食物,最好是清淡易消化主食可以吃米饭,馒头,花卷,包子,饺子,面条的,关键是有量的限制,每餐不要超过100克,另外可以多吃绿叶蔬菜,比如菠菜,白菜,芹菜,韭菜,冬瓜黄瓜,莴笋等每天可以在500克到800克之间。另外多饮水也有利于降血糖。

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