食用巴旦木的注意事项

发布者:佚名发布时间:2021-10-14访问量:233

食用巴旦木的注意事项

巴旦木营养价值很高,它的养分比同重量的牛肉高六倍。据化验,仁内含植物油55-61%,蛋白质28%,淀粉、糖10-11%,并含有少许胡萝卜素、维生素B1、B2以及消化酶、杏仁素酶、杏仁成、钙、镁、钠、钾,同时含有铁、钴等18种微量元素。巴旦木仁是维吾尔人传统的健身滋补品。

巴旦木的营养价值那末高,那末对付一个这么好的食物,好吃东西也要适量的吃,不克不及吃太多,否刚就会营养过剩。

康健体质祥和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质,瘀血体质的人相宜吃巴旦木,痛风,高脂血症,甲状腺疾病,呼吸系统疾病,妇科病,皮肤性病,神经性疾病的患者不相宜食用巴旦木,高温情况功课人群,打仗电离辐射职员,打仗化学毒素职员,运动员,宇航员不相宜食用巴旦木,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阴虚体质的人不相宜食用巴旦木。

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