失眠多梦老年人失眠的原因

发布者:佚名发布时间:2021-09-12访问量:1.35 K

心理要素

一、就寝心理改动,易醒;早期阶段就寝深,不容易醒。暮年人的初期阶段加长,早期阶段延长,以

是易醒。

二、褪黑素缺少,有保持就寝节律的功用,暮年失眠患者,血轮回的褪黑素增加,顶峰呈现耽误,也会影响就寝。

三、就寝过早,早睡早醒。

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