银蚶的功效与作用补血健胃功效好

发布者:佚名发布时间:2021-07-21访问量:1.04 K

  银蚶的成果与感化有哪些?银蚶大概良多人都没有晓得是甚么,无非提及它另外一个名字蛤蜊,置信大师就都晓得是甚么了。那末你晓得银蚶的成果都有哪些吗?上面小编来给大师讲讲银蚶的成果与感化,补血健胃成果好哦!

  银蚶的成果与感化

  补血、健胃。

  银蚶的养分代价

  蚶肉富含卵白质、灰分和各类维生素

等养分成份。

  炒蚶子的做法

  炒蚶子的制造资料:

银蚶的成果与感化

  主料:赤贝250克

  辅料:

  竹笋50克,蘑菇(鲜蘑)30克,木耳(水发)30克

  调料:

  花生油20克,酱油5克,料酒10克,盐3克,淀粉(玉米)3克,喷鼻油5克,年夜葱5克,姜2克

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