素肉丝的功效与作用富含营养功效好

发布者:佚名发布时间:2021-07-20访问量:1.33 K

  素肉丝的成果与感化有哪些?素肉丝

是非常安康的一种食品,它不只滋味没有错,对于人体也有着良多的益处。上面小编就来给大师讲讲素肉丝的成果与感化,富含养分成果好哦!

  素肉丝的成果与感化

  素肉富含卵白质,年夜豆卵白是动物卵白中独一的全价卵白。它与牛奶卵白、鸡蛋卵白以及牛肉卵白有划一的养分代价。

  炒素肉丝的做法

  1. 先将豆腐切成年夜片,下入六成热油锅内炸至金黄色时捞出,再切成丝;

  2. 豆腐干也切成丝;

素肉丝的成果与感化

  3. 芹菜去叶、根,切成寸段,滚水焯后捞出洗沐;

  4. 水发玉兰片、红椒均切成丝;

  5. 葱切段;姜切丝;

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