焦躁症患者有什么表现呢 什么是焦躁症该如何治疗

焦躁症顾名思义，就是情绪和精神容易产生焦躁的人，会表现出一些情绪上和身体上的不正常症状，影响自己和他人。有焦躁症的人容易暴躁冲动，焦虑不安等情绪，那么具体焦躁症患者有什么表现呢？下面我们就来了解一下。

什么是 焦躁症
焦躁症主要指的是焦虑症和躁狂症，有焦躁症的人性格过于较真，容易对一些小事耿耿于怀，做什么事情都追根到底，而且常常会杞人忧天，思虑过重。焦躁是欲望受到压抑形成的神经衰弱症的症状，在生活中容易精神紧张而造成精神疲惫，而且和身边的人关系不怎么样，常常自我封闭外也容易受到别人言语和行为的刺激而较真难过焦躁。
焦躁症 的表现
有焦躁症的人容易烦躁不安而发脾气，不能控制情绪，冲动易怒等，焦躁症患者有什么表现的话，就是表现为运动不安，自主神经功能紊乱，紧张恐惧，焦虑不安，没有耐心，整天胡思乱想，提心吊胆等。此外还可能有身体上的不适，比如睡眠障碍，头晕头昏目眩，胸闷气短，手抖大汗，心悸难安等症状表现。
一般有焦躁症的人常常心烦意乱，注意力不集中，还会因为小小的刺激就会心跳加快，呼吸困难等，是焦虑和烦躁等情绪混合的一种表现，常常会把时间和心思浪费在没有意义的事情上面，容易有摔东西等情况。有严重的焦虑症和因为抑郁症引发的焦虑等情况，会在自己痛苦的同时也影响到身边的朋友亲人等，所以要及时去精神科治疗。
怎么治疗焦躁症
要综合治疗焦躁症可以先到精神科看，明确病情程度，根据医生的建议进行针对性的治疗，必要的时候可以用药物控制情绪辅助治疗。常用药物是普奈洛尔，丁螺环酮，四环类、三环类、等抗抑郁药，还有去找心理医生进行心理疏导治疗。此外可以进行一些自我治疗，比如把注意力集中在能办到的事情上，做一个计划表，专心做想要去做的事情；找出焦躁的原因，然后去散心，把不愉快的情绪发泄出来；还有就是保持积极乐观的心态，多做喜欢的事。
以上就是焦躁症患者有什么表现的介绍，在治疗自己的焦躁症的时候要注意保持充足的休息，进行适当的运动，养成健康良好的生活习惯比较好哦。