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    高血脂、高血压、肥胖怎么办?八款消脂减肥药茶送给你

    作者:佚名 日期:2022-05-07 分类:茶叶详解测评

  • 由于生活节奏的加快,饮食结构的改变和活动量的不断减少,高血压、高血脂以及肥胖等疾病的发病率越来越高,严重困扰着现代人,特别是都市白领,她们余饭后谈论的大多也是节食、减肥的话题。面对市面上五花八门的减肥产品,爱美女士门总是担心不确切的治疗效果和不可避免的副作用。中药减肥降脂药茶由于取材容易,效果确切且没有副作用越来越受到爱美女士的青睐,下面介绍几款减肥降脂药茶,各位爱美的女士不妨可以一试!

    1.荷叶茶:荷叶10克,绿茶10克。将荷叶、绿茶一起用沸水冲泡5分钟。每日1剂,分3次饮用。有清热、凉血、健脾、利水之功效,适宜于肥胖症、高血脂症者饮用;

    2.夏枯草茶:夏枯草10克,车前草12克,洗净放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂,随时饮用。具有清热利水,降血压之功效,适用于高血压、头晕目眩、头胀头痛等症;

    3.山楂荷叶茶:山楂、荷叶、泽泻各适量,水煎代茶饮,每日2-3次,有消积,减肥,降压,去脂之功效;

    4.决明茶:决明子6克、茶叶6克,将决明子、茶叶一起用沸水冲泡10分钟即成。每日1剂,多次服用。有清热、泻火、通便、去脂之功效,对减轻体重、降低血脂有一定疗效;

    5.玉米须茶:取玉米须50克,绿茶1克。将玉米须加500克水小火煮沸10分钟,趁沸加入绿茶搅拌均匀即成。每日1-2剂,分3次饮用。有生津止渴、利尿消肿、减肥化痰的功效;

    6.菊花龙井茶:菊花10克,龙井茶3克,沸水冲泡,代茶饮。有平肝降压,养阴明目之功效。适用于高血压,头晕耳鸣,头胀且痛,烦躁易怒,口干口苦者饮用;

    7.山楂薏仁茶:生山楂10克,生薏苡仁10克,干荷叶60克,桔皮5克将以上4味共研成粗末,用沸水冲泡当茶喝。有活血化瘀,散肿降脂,清热平肝之功效,适用于肥胖、高血脂、高血压者饮用。

    8.双乌茶:何首乌30克、乌龙茶5克、山楂20克,冬瓜皮20克,将何首乌、山楂、冬瓜皮同时放入锅内煮至山楂烂熟,去渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,即可饮用。有健胃消食、降脂减肥之功效。

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