吸烟的危害有哪些吸烟容易诱发腰椎间盘突出症

发布者:佚名发布时间:2021-05-26访问量:746

主动或被动吸烟不但可诱发心肺疾病,也是多种恶性肿瘤的促发因素。对男女生育功能也有危害。最近,越来越多的资料表明,吸烟还是慢性腰疼的发病原因之一,而且影响治疗效果。下面我们一起来看看具体详情吧。

一、吸烟成为腰椎间盘突出的诱因

临床观察发现,腰间盘突出症患者吸烟的比例较高,其症状也往往较重。国外统计资料表明,同样是腰椎间盘突出症,使用相同的手法治疗,吸烟者恢复情况不如不吸烟者。吸烟者而且还容易遗有部分症状,但戒烟后可以消除。

这是因为吸烟时,许多有害物质,尤其是尼古丁,被吸收进入血液,使小血管收缩痉挛,口径变细,减少血液供应。另一种有害物质一氧化碳,则置换血液红细胞内的氧,使腰椎间盘本来就不充足的营养更加减少,促使退变过程加重。

在此基础上,可发生椎间盘突出症。这使中央的髓核,突破了纤维环,压迫后方的神经根,发生无菌性炎症,引起腰疼,并伴有麻木和破行,这就是许多人熟知的坐骨神经痛。嗜烟还可引起慢性支气管炎,引起经常咳嗽,咳嗽时,腰椎间盘受到的压力增加,这也是腰椎间盘突出的一个诱发因素。所以,为了避免发生腰椎间盘突出,日常生活当中一定要加强注意控烟、戒烟。

二、正确姿势避免腰椎键盘突出

为了避免发生腰椎间盘突出,日常生活当中一定要加强注意,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。腰椎间盘突出是运动系统疾病,预防原则要求减少运动,放松休息。平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性。最主要的是饮食均衡,蛋白质、维生素含量宜高,脂肪、胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒。

以上便是千红一香烟批发网小编为大家介绍的关于吸烟的危害有哪些 吸烟容易诱发腰椎间盘突出症的相关内容,大家看完之后是不是对于吸烟危害的相关信息更加了解呢

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